Soy María Alejandra García, Psicóloga y Profesora, con más de 35 años de experiencia acompañando procesos de crecimiento personal y emocional.
Trabajo con personas que cuidan, sostienen y contienen a otros —en la familia, en lo profesional o en lo vincular— y que, muchas veces, se han ido dejando a sí mismas en segundo plano.
Mi enfoque se basa en la psicoeducación emocional y espiritual, desde una mirada humanista–existencial, integrando herramientas de Análisis Transaccional, Gestalt, Constelaciones con técnicas psicoescénicas, Biodanza y abordajes transpersonales, siempre adaptados a la vida cotidiana.
A partir de esta trayectoria desarrollé mi propio modelo terapéutico, al que llamo Psicología Natural Trinitaria.
Este modelo parte de la base de vivir en armonía con nuestra ecología emocional y espiritual, respetando lo que somos por naturaleza: seres únicos e irrepetibles en cuerpo, mente y espíritu.
Propone integrar lo que pensamos, lo que sentimos y lo que hacemos, para vivir con mayor coherencia y autenticidad, fortaleciendo los vínculos desde una mirada trinitaria:
Yo, Tú y la relación.
Creo profundamente que las emociones no vienen a enfermarnos, sino a cuidarnos. Cuando aprendemos a escucharlas y a darles un lugar, su energía vital puede transformarse en un poder sanador y creativo.
Participamos del curso con mi marido. La formación es impecable! Gracias por todo lo que compartis.
Quisiera agradecer a la Lic. Alejandra por la profundidad de conocimiento, mucha didáctica y empatía personal...su aporte es muy valioso...muchos de los conceptos los voy a ir interiorizando a medida que los conecte con la experiencia...muchas gracias
Tengo el corazón con gratitud luego de escuchar este curso. Iluminó muchos aspectos de mi vida personal y vincular. Tu persona ilumina con tu entusiasmo y cercanía.
El enojo es una emoción importantisima. Y esta muy invalidada hoy. Me encantó el trabajo. Los ejercicios son claros con dinámicas que se pueden hacer individualmente y de forma grupal. Tambien me parecio importante la mirada social, que tambien se perdió. Me gustó mucho!!
El descargable de "Los mandalas de las emociones" está hermoso!! Ya me lo imprimí para aplicarlo!! Gracias!!
Me gusta la propuesta del descargable de "Los mandalas de las emociones". Es ideal para abordar las emociones en la ESI desde el nivel pre escolar. Es un buen instrumento para reforzar. Muchas Gracias! está hermoso.
